等等……总觉得呢……

我揉了揉额头，无奈的想到，为什么我总觉得，老娘最强这句话各种中枪啊……

似乎牵扯到了一个神秘的地方的一个神秘的蓝发女孩……

是空间属性引起的时空共鸣吗？

算了，不管了……

我摇了摇头，反正已经休息好了。

身上已经不酸了，而且肌肉也彻底的活动开了。

百代老师走过来，捏了捏我的腿部和腰部，点点头，说道：“不错不错，这还像话嘛，处理的很好，不会有肌肉的，接下来……”

说着，她带我来到了一个一头高，一头低的像板凳一样的东西上，说道：“坐上去。”

我一看就知道了，因为在高的那一头有一个类似于固定双脚的地方。

我坐在了板凳的中央，然后横过来，将腿放在高的那一头，固定好之后，缓缓的躺了下去。

因为头是在脚的下方，所以有点微微的充血感，不过在发动了刭力之后，就没有这种感觉了。

百代老师又将两个加起来重达五十多公斤的负重绑在了我的手腕上，然后说道：“开始吧。”

恶魔啊！魔鬼啊！

太可怕了喂！

这是红果果的折磨吧！！

一般人手上拿个五公斤的东西做这样的仰卧起坐都做不来吧！

一上来就是五十多公斤？

我咬牙切齿的缓缓的开始了仰卧起坐。

一百二十个一组，一组十分钟之内做完。

也就是平均下来，一个仰卧起坐最多只能五秒。

本来这不算什么，但是……

当手腕上绑起了五十公斤的负重之后……

短短十分钟，我几乎是从板凳上面滚下来的……

仰面躺在地上，似乎觉得腰都快断了。

百代老师啧啧的说道：“京子好腰身，这要是锻炼起来，啧啧……男人们会死的，所以你还是果断的百合把。”

我翻了个白眼，有气无力的说道：“大杂碎，你就折磨本王吧，等本王强大了，我虐死你！”

说完，我干脆闭上眼睛不理在一旁气的跺地的百代老师，开始用刭力梳理起腰部来。

刭力可以治愈、可以强化。

但是不能补完。

注意，补完和治愈是不同的。

比如说，体力不够了，刭力可以让体力回复。

但是想绫濑那样，本身的体力上限就不足。

那么刭力是无法“补完”的。

过了一分钟，腰部就已经处理完毕了。

我冷笑一下，有什么就放马过来吧！

我翻身躺上板子，双腿往固定处一放，再一次的坐起来仰卧起坐。

百代老师笑眯眯的看着我，淡定的说道：“啊拉拉，京子，这一次负重是六十公斤哦！”

我：“……”

……